Face à une personne qui bégaie, beaucoup de gens ne savent pas toujours comment réagir. Certains veulent aider mais ne trouvent pas les bons mots. D’autres, sans le vouloir, adoptent des comportements qui peuvent mettre la personne mal à l’aise.
Pourtant, aider une personne bègue est souvent plus simple qu’on ne le pense.
Le plus important n’est pas de corriger sa façon de parler, mais de lui permettre de s’exprimer sereinement et avec confiance.
Écoutez avec attention
Lorsqu’une personne bègue parle, prenez le temps de l’écouter jusqu’au bout.
Même si elle rencontre des difficultés pour prononcer certains mots, essayez de rester attentif à ce qu’elle dit plutôt qu’à la manière dont elle le dit.
Comme tout le monde, une personne bègue souhaite être écoutée pour ses idées, ses opinions et ses sentiments.
Ne terminez pas ses phrases à sa place
Lorsqu’une personne bloque sur un mot, il peut être tentant de vouloir l’aider en complétant sa phrase.
Même si cette intention est souvent bienveillante, cela peut parfois être frustrant pour elle.
Laissez-lui le temps de trouver ses mots et de terminer sa pensée.
Par exemple, si une personne dit :
« Je voudrais aller à la… à la… »
Évitez de répondre immédiatement :
« À la pharmacie ? »
Attendez quelques secondes. La plupart du temps, elle finira par trouver le mot elle-même.
Soyez patient
Le bégaiement peut ralentir la conversation, mais cela ne signifie pas que la personne sait moins bien ce qu’elle veut dire.
Laissez-lui le temps nécessaire pour s’exprimer.
Une attitude calme et patiente aide souvent à créer un climat de confiance.
Regardez la personne dans les yeux
Certaines personnes détournent le regard lorsqu’une personne bègue bloque sur un mot. Elles pensent parfois lui éviter un moment gênant.
En réalité, maintenir un contact visuel naturel montre que vous restez attentif et intéressé par ce qu’elle dit.
Cela contribue à rendre l’échange plus confortable.
Ne vous moquez jamais
Les moqueries, les imitations ou les surnoms liés au bégaiement peuvent avoir des conséquences importantes sur l’estime de soi.
Chez les enfants comme chez les adultes, ces comportements peuvent entraîner de la honte, de l’isolement et une perte de confiance.
Le respect est l’une des meilleures formes de soutien.
Évitez les conseils simplistes
Beaucoup de personnes bègues entendent régulièrement des phrases comme :
- « Parle doucement. »
- « Respire un bon coup. »
- « Détends-toi. »
- « Réfléchis avant de parler. »
Même si ces remarques sont souvent bien intentionnées, elles ne résolvent généralement pas le problème.
Le bégaiement est un trouble complexe qui ne disparaît pas simplement en se calmant.
Encouragez sans mettre la pression
Il est important d’encourager la personne à participer aux discussions, à poser des questions ou à prendre la parole lorsqu’elle le souhaite.
Cependant, il faut éviter de la forcer ou de lui imposer des situations qu’elle ne se sent pas prête à affronter.
L’encouragement doit toujours s’accompagner de respect et de compréhension.
Comment aider un enfant qui bégaie ?
Si votre enfant bégaie :
- écoutez-le sans l’interrompre ;
- laissez-le terminer ses phrases ;
- évitez de le critiquer ou de le corriger constamment ;
- valorisez ses efforts ;
- consultez un orthophoniste si les difficultés persistent.
Un enfant qui se sent écouté et soutenu développe généralement une meilleure confiance en lui.
À l’école
Les enseignants jouent un rôle essentiel.
Ils peuvent :
- créer un climat bienveillant dans la classe ;
- sensibiliser les élèves au respect des différences ;
- éviter les moqueries ;
- laisser à l’enfant le temps nécessaire pour répondre.
Un environnement scolaire positif peut faire une grande différence dans la vie d’un élève bègue.
Au travail
Les collègues et les employeurs peuvent également contribuer à l’inclusion des personnes bègues.
Une personne qui bégaie peut être un excellent enseignant, médecin, ingénieur, commerçant, journaliste ou chef d’entreprise.
Le bégaiement ne définit ni les compétences ni la valeur d’une personne.
Ce qu’il faut retenir
Aider une personne bègue ne demande pas de connaissances particulières.
Il suffit souvent de :
- ✔ Écouter avec attention
- ✔ Faire preuve de patience
- ✔ Respecter son rythme
- ✔ Éviter les moqueries
- ✔ Encourager sans juger
Chaque personne mérite d’être écoutée, comprise et respectée. En adoptant ces gestes simples, nous pouvons tous contribuer à construire une société plus inclusive pour les personnes vivant avec le bégaiement.
